「繊細さん(HSP)向け！交際中のNG行動8選」

どうも！いつかです！

今回のテーマはこれです！

「繊細さん(HSP)向け！交際中のNG行動8選」

「恋愛をしたいけど、何をどう気をつけたらいいの？」
「せっかく出会えても、なぜか交際が上手くいかない。」

そんな繊細さんの悩みを解決する為に、繊細さんが避けるべき恋愛のNG行動をご紹介します！
この記事では、NG行動の紹介をするだけではなく、NG行動を回避する為の具体的なアドバイスをお伝えするので、恋愛で失敗してしまうリスクを抑えることができます！
ぜひ最後まで読んでみてください！

では早速、参りましょう！

1.繊細さんが避けるべき交際中のNG行動8選

①依存し過ぎてしまう

自分の幸せや安定を相手に依存しすぎることは、相手に重圧をかけてしまいます。また相手がいなくなった際に、自暴自棄になるなど、立ち直れなくなるかもしれません。健康的な関係性を築くためには、自分自身でしっかり自立していることが大切です。

②自己主張ばかりしてしまう

基本的には自己主張をあまりしない繊細さんですが、内面に秘めている思いは強いです。関係性が進み、相手に気を許すと、相手のペースや気持ちを無視して自分の意見ばかりを主張してしまう危険性があります。相手の意見や感情を尊重することが大事です。

③ネガティブな言動が多い

繊細さんは不安や不満を口にすることや否定的な態度を取ってしまいがちです。あまり、頻度が多いと相手との関係を悪化させる可能性があります。ポジティブなコミュニケーションを心がけましょう。

④過度に尽くしてしまう

自己犠牲や相手のために常に尽くすことは素晴らしい行為ですが、感情を押し殺したり、相手の態度や反応を気にしすぎて、強いストレスを感じてしまいます。尽くしたい気持ちも分かりますが、相手との関係性のバランスを意識しましょう。

⑤意固地な態度をとってしまう

自分の考えや意見を柔軟に変えることができない頑固な態度は、相手とのコミュニケーションを難しくする可能性があります。相手の意見や考え方を受け入れる姿勢を忘れずに、対話を大切にしましょう。

⑥過度に嫉妬をする

相手に過剰な疑念や嫉妬心を持つことは、相手にストレスや不信感を与える可能性があります。信頼関係を築くためには、相手との距離感を間違えないように注意しましょう。

⑦相手へ期待しすぎる

ついつい相手を自分の理想像に当てはめてしまいがちですが、完璧なパートナー像を持ちすぎることは、現実とのギャップで失望や不満を感じることがあります。相手を受け入れつつ、現実的な期待を持つことが大切です。

⑧コミュニケーションを取らない

自分の気持ちや考えを相手と共有せず、不満や不安を抱えたままにすることは、関係を円滑に進展させる妨げとなります。またコミュニケーション不足から勝手な想像や不安を募らせてしまうこともある為、素直な気持ちを伝えることを心がけましょう。

これらのNG行動を避けることで、繊細なさんでも健康的な恋愛関係を築くことができるでしょう。

2.NG行動をしないためのポイント

自己肯定感を高める

卑屈にならず、自己肯定感を持つことが重要です。自分自身を尊重し、自分の価値を理解することで、お互いに尊重し合える関係性が築けます。

素直なコミュニケーションを心がける

自分の考えや意見、気持ちを抑えすぎず、素直で率直なコミュニケーションを心がけましょう。自分の気持ちや考えを正直に伝えることで、相手との信頼関係が築かれ、心の負担も軽減できます。

バランスの良い関係性を築く

自己犠牲や過度な依存を避け、バランスの取れた関係性を目指しましょう。相手の気持ちや自分の気持ちを大切にすることで、健康的な関係が築けます。
お互いの趣味趣向、考え方などを認めあえるよう、日頃からコミュニケーションを心がけましょう。

スキンシップを大切にする

繊細さんは言葉で感情を表現することが難しい時があります。スキンシップは、言葉に頼らずに感情を伝える手段として役立ち、お互いの感情や気持ちをより深く理解し合うことができます。温かいハグや優しいキスなどのコミュニケーションが二人の絆を強め、身体的な触れあいを通じて、安心感や安定感をお互いに共有できます。

誠実でいる

信頼できる関係性を築くために、約束を守る、言動が一致しているなど、誠実さを持つことが重要です。相手に対して誠実であることで、安定感と信頼を築くことができます。

3.まとめ

それでは、今日のまとめです！